progres 1

assalamualaikum wbt...

kali ni she nak update sket pasal kerja-kerja  pembinaan kat rumah she..secara rasminya kerja-kerja bermula pada 26 Ogos 2013..kami tak lantik mana-mana kontraktor luar..kami guna khidmat sepupu asben..

dalam proses renovation rumah dalam kawasan perumahan a.k.a rumah taman ni kita perlu memohon lesen untuk mengubahsuai rumah melalui majlis bandaran kawasan masing-masing..macam kes kami melalui Majlis Bandaraya Alor Setar (MBAS)..memohon lesen untuk mengelakkan didenda oleh majlis disebabkan membuat ubahsuai tanpa kelulusan...

beberapa keperluan dokumen terutamanya pelan ubahsuai, S&P dan Borang F serta bayaran perlu disediakan untuk mendapatkan kelulusan MBAS dan perlu melantik arkitek bertauliah untuk melukis pelan rumah yang ingin diubahsuai..kos untuk pelan bergantung kepada arkitek..selain itu, sekiranya binaan dibuat tanpa kelulusan, pihak majlis akan mengeluarkan denda dan meminta empunya rumah untuk menguruskan permohonan lesen dalam kadar segera...dan sekiranya binaan rumah yang baru dibina melebihi had yang dibenarkan, denda akan dikeluarkan mengikut keluasan..melalui sumber yang kami perolehi, kita perlu menyimpan keluasan 6 kaki di belakang dan tepi rumah bagi rumah jenis semi-D..

macam she dan asben..kami sebenarnya memang nak apply untuk lesen dulu..tetapi disebabkan terpengaruh dengan cakap2 yang kate "takpe buat dulu..nanti die saman kite mohon la..." so kami mulakan dulu..dan hari ni disebabkan rasa cam takut dan bersalah, n nak elakkan denda yang tinggi kami  berurusan dengan arkitek yang boleh melukis pelan untuk kami dan menguruskan hal permohonan lesen renovation ...rasa lega sket bila satu step dah setel..die juga nasihatkan kami supaya stop dulu pembinaan sehingga dapat lesen dalam 2 minggu lagi...kalau dah kene denda prosedur permohonan akan lebih susah katenye..

bile permohonan kami nanti dah lulus, kami akan dapat sticker lesen so majlis takkan kacau la...

'ngelat' pantang

salam lebaran semua...

sedar tak sedar dah hari ke-11 kita beraya...semalam pun mak mertua she buat open house..almaklumlah tahun ni semua beraya di luar..tak beraya di alor setar..jadinye kene la buat open house supaya dapat beraya dengan saudara mara di kedah pulak...

penat jugak lah adik beradik ipar duai bangun pagi2 berkemas dan masak..mak mertua kalau buat open house mesti masak macam2..antara menu yang ada semalam..

1. nasi impit dan rendang, rendang hijau

2. pulut kuning dan kari daging..memang my peberet

3. laksam dan laksa

4. mee goreng

5. kuih-muih, biskut raya

mula-mula tetamu yang datang macam slow jek..makin ke petang macam tak menang tangan nak melayan dah..last2 kene turun ke dapur masak lagi..hehe..

ape yang she nak kongsi bukan lah pasal raya sangat..just update sket pasal berpantang..kalo raye dah masuk hari ke-11, she pun berpantang masuk hari ke-11..tapi harini she pun dah start kerja..dari pagi tadi sampai pukul 1 tadi berdiri dah 4jam setengah...kalo ikutkan nak jek sambung cuti lagi...

sejak 1 syawal haritu she memang dah berpantang ikut cara she la..

1. jaga pemakanan aka makanan pantang orang bersalin

2. minum air suam..n she minum juga kopi dan milo..

3. banyakkan berehat, jangan banyak sangat pergerakan

4. mandi air suam, pakai stokin

5. makan ubat rempah..she beli set bersalin jenama Afiat..

 6. elakkan badan bersejuk

7. barut tu kadang2 pakai..hehe

TAPI..she ni kadang-kadang bukannye istiqamah sangat..terbabas jugak..cam semalam la..sebab kalut sangat nak bersiap untuk open house she mandi air paip biase..nak kate sejuk sangat tu takde la..sebab biasanya she memamg mandi air suam..nak tau pe yang jadi..malam tadi kaki she jadi sakit dan lenguh..nak jalan pun cam tak larat..tu la akibatnye..

ade lagi..she teringin sangat makan lemang dari 1st raya haritu, she makan lemang 2potong..tu pun she makan mase semua orang dah tido, mase teman asben buat kerja...tapi rasenye takde pape kot sebab she boleh lagi taip entry nih..syukur..

sebelum tu pulak (hari sebelumya) she ade minum sket air sejuk, teringin sangat tengok budak2 nih minum she pun teguk la sket..pastu perut macam rase kembung semacam..senang pulak perut nih meragam..memang cari pasal..

sebelum tu lagi..she ada keluar rumah ngan asben sebab ade urusan sket kat kolej..kebetulan hari dah tengahari she pun gtau asben she nk makan nasi ayam jek..sebab she rase nasi ayam ngan sup panas cam ok jek sebab she dah masuk hari ke-7 pantang..she tak makan pun sos cili dan kicap die..so kitorang pun singgah la kat Nasi Ayam TAT..dekat ngan umah sewa she jek..petang tu balik lewat petang..pastu she satu malam sakit kepala..kuar rumah pun kire langgar pantang gak ker???? or dalam nasi ayam tu ada letak perasa..she sensitip sket dengan perasa nih..

susah jugak ye bile berpantang nih..kalo langgar pantang memang badan kite boleh rase sakit2nye..so jangan NGELAT masa pantang..tapi she ni manusia biasa tak tahan godaan..~ayat cover nih...

daripada pengalaman she, berpantang semasa selepas melahirkan dan keguguran memang penting..kalo kite tak jaga pemakanan dan kesihatan kita memang akan senang dapat sakit..she ni boleh dikatakan susah nak alah sebarang makanan..semua pun she makan..tapi bile dalam berpantang salah sket jek mulalah macam2...

minggu depan she nak mintak mak mertua carikan orang mengurut..badan she memang sakit2 dah..lenguh belakang ni makin menjadi2 pulak..then, she nk bersauna untuk lancarkan perjalanan darah semula...walaupun dah habis pantang 14 hari nanti, sebahagian daripada amalan berpantang kene diteruskan..bukan pantang terus yek..

bubai..selamat berpantang...

bagus untuk berdiet di bulan raye ni..

penjagaan selepas keguguran

SEDIKIT INFO BERKENAAN KEGUGURAN
(hasil daripada pembacaan dan kajian terhadap penulisan pakar perubatan yang she lakukan)

Keguguran kandungan pada awal kehamilan merupakan keadaan yang biasanya terjadi pada trimester pertama (12 minggu pertama). Terdapat juga keadaan keguguran pada trimester kedua dan ketiga tetapi peratusan lebih rendah berbanding trimester pertama.

Tanda-tanda yang menunjukkan berlakunya keguguran adalah pengeluaran darah yang banyak daripada faraj. Kadangkala ada di antara ibu hamil yang mengalami spotting lendir coklat pada awalnya dan berakhir dengan tragedi keguguran kandungan. Oleh itu, keadaan pengaliran darah daripada faraj merupakan perkara yang tidak boleh diambil mudah bagi ibu- ibu hamil. Sekiranya berlaku pendarahan ibu dinasihatkan terus mendapatkan pemeriksaan daripada doktor secepat mungkin.

Antara faktor-faktor yang dikenalpasti menyumbang kepada keguguran awal kehamilan adalah ketidaknormalan pada genetik janin. Ada kemungkinan semasa persenyawaan berlaku jumlah kromosom yang disenyawakan tidak normal menyebabkan penghasilan zigot dan embrio yang tidak sempurna dan tidak dapat berkembang.

Selain itu, masalah uterus ibu yang lemah juga boleh menyumbang kepada masalah keguguran dan pendarahan. ketumbuhan benign seperti fibriod dan kecacatan pada uterus itu sendiri juga antara penyebab keguguran.

Ibu-ibu yang menghidapi penyakit seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, masalah renal dan juga infeksi pada uterus juga boleh mengalami keguguran. Olehitu, ibu- ibu yang menghidapi penyakit tersebut perlu sentiasa mengawasi keadaan kesihatan mereka sepanjang kehamilan mereka disebabkan mereka berpotensi besar mengalami keguguran sekiranya penjagaan kesihatan tidak dititikberatkan.

Ketidakseimbangan hormon progesterone badan juga boleh menjurus kepada masalah pendarahan dan keguguran. Hormon progesterone berfungsi dalam merangsang dan mengekalkan ketebalan dinding endometrium dalam uterus di mana bekalan darah yang banyak diperlukan untuk memastikan implantasi yang sempurna berlaku.

Masalah pada sistem pembekuan darah atau dikenali sebagai trombofilia juga mengakibatkan pembekuan darah berlaku melebihi keperluan darah. Ibu yang mengalami masalah ini perlu diberikan ubat pencair darah.

Faktor fizikal dan persekitaran juga dipercayai boleh menyebabkan pendarahan dan keguguran. Faktor pekerjaan ibu hamil juga memainkan peranan ibu. Ibu yang bekerja berat dan kurang rehat serta tidur boleh menjejaskan kesihatan. Keadaan stres dan tekanan yang teruk juga menyebabkan masalah keguguran. Hentakan atau tumbukan pada bahagian abdomen serta ibu yang terjatuh yang menyebabkan hentakan kuat juga boleh menyebabkan keguguran.

PENJAGAAN SELEPAS KEGUGURAN

Penjagaan selepas keguguran adalah sama seperti penjagaan selepas melahirkan dan apa yang membezakan adalah tempoh masa sahaja. Tempoh berpantang bagi ibu yang keguguran adalah lebih singkat berbanding ibu yang melahirkan. Ada yang berpendapat tempoh berpantang sehingga ibu hamil semula dan melahirkan..

Amalan berpantang yang biasanya dilakukan perlu diamalkan untuk memastikan kesihatan  ibu dan proses penyembuhan dapat berlaku sebaiknya. Tempoh berpantang selepas keguguran ini juga membolehkan fasa pemulihan emosi ibu selepas kehilangan dan meningkatkan kembali kekuatan emosi dan fizikal.

Amalan berpantang yang boleh dipraktikkan adalah daripada aspek pemakanan, rehat yang mencukupi dan pengambilan ubatan dan supplemen. Ibu dinasihatkan juga berpantang makanan yang dikhuatiri boleh menyebabkan masalah 'angin gugur', 'batu meriyan' seperti sotong, udang, telur dan sebagainya. Elakkan pengambilan air sejuk, berais dan bergas. Pengambilan ikan dan ayam dibolehkan semasa proses berpantang.

Ibu juga digalakkan mengambil ubatan seperti herba dan rempah untuk memulihkan bahagian dalaman. Suplemen tambahan juga diperlukan untuk memulihkan sistem badan, meningkatkan penghasilan darah, mencergaskan badan. Amalan bertangas dan bersauna juga membantu melancarkan pengaliran dan peredaran darah di samping dapat membakar lemak yang berlebihan.

Rehat dan tidur yang mencukupi amat diperlukan untuk ibu yang berpantang. Ibu juga tidak dibenarkan melakukan kerja-kerja berat ataupun direhatkan daripada melakukan kerja-kerja rumah. Selain itu, ibu juga perlu berehat daripada melakukan hubungan atau bersama dengan suami untuk jangkamasa 30 hari bagi keguguran 12 minggu pertama kehamilan.

Penjagaan kebersihan juga perlu diutamakan terutamanya sekiranya pengaliran darah masih ada untuk mengelakkan jangkitan. Ubatan antibiotik yang dibekalkan mestilah dihabiskan mengikut selang masa yang ditetapkan.

Ada juga yang mengamalkan pemakaian stokin dan menyapu minyak panas untuk mengelakkan sejuk serta mandi air suam. Ibu dinasihatkan segera ke hospital sekiranya demam, pengeluaran cecair dan darah yang banyak dan adakalanya berbau busuk yang menandakan jangkitan berlaku....

"She sekadar berkongsi info dan ilmu yang she baca dan perolehi daripada orang-orang tua, pengamalan dan pemahaman adalah hak masing-masing...kesihatan perlu diutamakan...mana tersalah silap atau kurang tepat, komen dialu-alukan..."

kisah 1 syawal

Alkisahnya menjelang 1 syawal.....

Kami sekeluarga sememangnya sibuk membuat persiapan raya sama seperti keluarga yang lain..tahun ni kami beraya di teluk intan..jadi sebelum bergerak pulang kami sibuk mengemas rumah n memasak sedikit juadah hari raya untuk dibawa pulang...

Kebetulan ramadan kali ini kami banyak menghabiskan masa dirumah mertua..jadi kami terpaksa berulang-alik dari teluk jamat ke alor setar untuk mengemas rumah dan mengambil sedikit keperluan dirumah sewa kami....terasa sedikit keletihan apabila banyak bergerak..almaklum sejak disahkan hamil pada awal ramadan, tenaga bagaikan semakin berkurangan tambahan dengan ibadah puasa...

Syawal kali ini kami bercadang menyiapkan juadah dari alor setar untuk dibawa pulang ke teluk intan disebabkan memikirkan mak yang kurang sihat dan baru-baru ni mak baru sahaja keluar dari hospital...jadi en asben pun setuju dan membantu membeli barang keperluan untuk menyediakan rendang, ketupat dan kari...lemang kakak di perak yang buat...mak mertua juga tolong memasak...tetapi badan tetap terasa keletihan dengan tugas-tugas yang semakin banyak...she tetap menggagahkan diri mengemaskan pakaian  untuk pulang berhari raya di perak..

Tepat jam 5.20 petang kami bergerak dari teluk jamat menuju ke teluk intan melalui lebuhraya utara-selatan melalui tol alor setar utara...perjalanan agak lancar..hway tidak terlalu sibuk dengan kenderaan...kira-kira jam 7.15 petang kami singgah di r&r gunung semanggol untuk berbuka puasa..memandangkan en asben pun terlalu letih untuk meneruskan perjalanan...kami memilih untuk berbuka di pondok yang disediakan di r&r ini berhampiran taman permainan supaya irfan boleh bermainan dan kurang merengek...jam 7.34 petang kami pun berbuka menikmati juadah bekalan kami...

Selesai berbuka kami pun berehat sebentar dan bersolat..she n irfan juga ke tandas dan apa yang mengejutkan apabila she dapati she bleeding...walaupun dua hari sebelum ni spotting lendir coklat dah keluar...she anggapkan perkara biasa bagi wanita hamil..she cuba menenangkan diri...

Sebelum bertolak she menyusun semula barang-barang belakalan yang dikeluarkan semasa berbuka tadi di kereta..irfan yang berada di tepi she tiba-tiba berlari ke arah kereta di belakang..disebabkan kereta kami berada di bahu jalan she cuba menarik tangan irfan, tetapi apa yang berlaku kaki she termasuk dalam lubang kecil disitu..n she terjatuh...terdetik dalam hati risaukan kandungan she...

Kami meneruskan perjalanan dan sampai kira-kira jam 10 malam kami sampai di rumah mak..sesampai sahaja en asben mengeluarkan semua barang dari kereta dan she terus berehat...she ada rasa sedikit kelainan pada bahagian perut tapi she ingat sebab masa berbuka tadi ada makan makanan berempah n kari...she biarkan sampai she tertidur....

Lebih kurang jam 4 pagi...she rasakan macam nak membuang air kecil..she pun bangun dan duduk di tepi tilam..dalam kesamaran cahaya she boleh rasakan ada cecair yang banyak keluar dan tetiba ade sesuatu yang agak besar meluncur keluar..

She terdiam sebentar melihat darah yang begitu banyak dan berketul-ketul keluar...she masih berdiam diri dan telah dapat menduga keguguran kandungan she..setelah mendapat kekuatan she kejutkan en asben..dan mak pun bangun juga melihat keadaan she..

Sepanjang perjalanan she merasa sakit sedikit-sedikit bertambah..she rasakan perjalanan ke hospital teluk intan begitu jauh daripada biasa..jam 4.20 pagi kami sampai ke jabatan kecemasan hti..asben mendaftar dan meminta wheelchair daripada petugas kaunter sementara she masih menunggu di kereta yang diletak di depan kaunter..kemudian she pun keluar dari kereta dan petugas tadi terus menyapa.."eh..puan..." itu pun sudah cukup menandakan petugas tadi adalah anak didik PPP di KPPAS..she hanya mampu tersenyum...dan berkata "saya sakit ni..." 

Dia juga memberitahu wheelchair tiada dan bertanya she boleh berjalan atau tidak...she yang masih cuba mengingati 'student' she tadi dari kumpulan pelatih yang mana tidak membuang masa terus memberitahu she boleh berjalan dan terus mengikutnya ke yellow zone...

Di situ she diperiksa oleh 3 orang HO lelaki berbangsa cina..mereka mengambil sedikit history berkenaan kandungan dan clerk case...kemudian ultrasound dijalankan untuk melihat sekiranya janin masih ada didalam uterus..ketiga-tiga mereka mencuba tetapi masih tidak berjaya melihat dengan jelas..dan tidak berani membuat keputusan ke atas keadaan she...kemudian datang pula seorang doktor perempuan india dan dia menjalankan ultrasound dan memberitahu bahawa janin tidak dapat dilihat lagi dalam uterus..

She seterusnya dihantar ke labor room untuk pemeriksaan oleh doktor pakar gynea...she diminta menukar kain batik yang dipakai kepada pakaian pesakit..semasa menukar baju she sekali lagi bleeding dengan banyak...nasib baik she memakai diaper dewasa yang diberi mak tadi..she menunjukkan darah yang keluar tadi kepada doktor di situ...kemudian sekali lagi ultrasound dilakukan dan prosedur mengeluarkan lebihan darah dan ketulan yang dipercayai janin she...menitis air mata melihatnya..sebak tak terhingga...doktor juga membuat scan dari bawah untuk melihat sisa-sisa darah yang tinggal..menurut beliau hanya ada sedikit sahaja sisa yang ada dan tidak perlu melalui prosedur D&C dan beliau juga cuba mengeluarkan sisa tersebut..

Doktor juga memberitahu she perlu dimasukkan ke wad dan pemantauan akan dilakukan ke atas jumlah cecairan darah yang keluar...she juga akan diberikan suntikan ubat IM untuk mengeluarkan saki baki darah...antibiotik Amoxillin iuga diberikan untuk mengelakkan jangkitan..

Sepanjang berada di wad dari jam 7.00 pagi she berasa sangat sedih atas kehilangan tadi walaupun asben ada menemani...seluruh ahli keluarga telah dimaklumkan..tengahari tu mak dan adik datang melawat.asben yang pulang jam 9.30 pagi juga datang membawa irfan..irfan hanya datang melawat melalui tingkap..nasib baiklah wad di ground floor..

Jam 5.30 petang hari yang sama..she dibenarkan keluar..tamatlah beraya 1 syawal di wad harini...kesian asben n irfan kene beraya dalam wad...

bz..bz..bz..

Assalamualaikum...

hmm..lama sungguh tidak bersiaran..sebenarnya she baru je tamat sesi semester jan-jun 2013..bukan she la tapi students...

sekarang ni tengah sibuk urusan rumah she..macam ni rupanya bila dapat kunci rumah baru..antara perkara yang she n asben sedang uruskan 

1-tinted - sedang pembikinan

2-grill - sedang diuruskan

3-renovation

4-langsir 

5-cat 

listnya memang banyak..hehehe..tapi apa2 pun kene tengok bajet yang ada jugak...

jom tengok sket apa rupe rumahnya...

 

 rumah kami ni area hospital sultanah bahiyah..dekat la kalau nak ke hospital...

rumah mak mertua n kakak ipar pun dekat jugak..kire dalam satu area jugak..hehehe

dalam kesibukan nak mula semester baru di kolej dan asben akan mula penggal baru minggu ni, kami tetap kene teruskan misi kami untuk tahun ni..kalau boleh nak masuk cepat2 tapi asben nak setelkan reno dulu sebab katenye kalau dah masuk rumah nanti susah cerita plak nak reno bagai...

apa2 pun kami satu family memang seronok n teruja nak masuk rumah baru...

bubai..

 

musim busy..

Assalamualaikum wbt...

lame pula she tak menulis...mungkin sebabnya terlalu banyak kerja2 yang perlu diuruskan dalam masa terdekat ini..

antaranya marking paper pertengahan semester, pembentangan kelayakan, kuliah, kelas ulangkaji, jadual posting semester depan dan tidak lama lagi akan berjalan peperiksaan akhir semester....huh..begitu banyak buat masa ini..

peperiksaan akhir bagi ILKKM yang menjalankan kursus Diploma Pembantu Perubatan akan bermula pada 2 Mei 2013 dan tamat pada 17 Mei 2013...dimulakan dengan peperiksaan OSCE dan diikuti kertas teori...

harap semua pengajar dah bersedia mental dan fizikal nak menghadapi bulan Mei ni...bermaksud kita tiada cuti weekend...kerja terus menerus...inilah tugas namanya...

selamat bertugasss....bye..

chekgu SX

assalamualaikum wbt

lame sungguh rasanya she tak post pape..terasa rindu lak...

tetibe kuar post chekgu SX..ahaha..jangan fikir bukan2 tau!!..ape yang she nak kongsi harini adalah sebahagian daripada tugas seharian she...iaitu mengajar...kalo tak ngajar kang anak2 jadi kuang ajar plak...ehehe..gurau der..

semenjak she bertukar ke alor setar ni she ni asyek kene mengajar tajuk2 kuliah yang SX jek...korang tak tau ek tajuk sx tu ape..sebagai contoh tajuk pembiakan/ reproduktif lelaki dan perempuan...tajuk kelahiran..susu ibu...jangkitan gonorrhea dan sifilis...dan yang lain2 yang sx jugak.

 kebanyakan kuliah kene 'bergelumang' dengan isu gender..hahaha...nasib badan...ape tak nyer sampai student pun perasan she asyek kene ajar bende2 camni jek..cam dah takde chekgu lain yang bleh ajar bende cenggini...huhu

mula2 dulu memang rase malu nak tunjuk figure2 yang memang sensitip bagi lelaki dan wanita tapi bile dah bertahun2 dengan figure camtu dah rase ok plak...dan she juga dah boleh biasakan diri...igt senang nak terangkan bende cenggini depan 200 students...MALU siot...nak plak gambo2 censored..

tapi apabila kite dah biasa kita dah tau nk twist cane ngan student kite...lebih2 kang student kate kite ni SX sangat plak...lagi susah..kene tau gak boundary kite...ape yang perlu diajar kita ajar..dalam suasana pembelajaran yang ceria dan menyeronokkan..cewahhh!!!

nak tau kelebihan mengajar bende2 gini...budak2 sure takkan tido dalam kelas mase mengajar..mata sentiase terbuka dan dalam keadaan sedar..budak tido merupakan cabaran yang besar dlm mengajar..samada dia boring dalam kelas kite atau die betul2 mengantuk..selain itu, sebagai chekgu sendiri akan lebih memahami tentang tajuk sebegitu sbb dah ajar bertahun2...ehehee...

she juga bersyukur sebab diberi kepercayaan mengendalikan tajuk2 tuh..bukan senang jugak nak mengajar tajuk begini kalau anda seorang yang amat pemalu...~jgn la plak igt she tak tau malu..she dah kurangkan rasa malu tuh...kene keluar dari kepongpong..kene ade niat nak menyampaikan ilmu...dan tahu boundary..selain itu tau nak tackle student kalo contohnya ramai student lelaki..diorang ni perangai semacam sket...


ape2 pun selamat study!!!

bye!

perfume

salam...

cerita pasal perfume/minyak wangi pulak...sebenarnya dulu2 masa zaman blaja takde la pakai minyak wangi sangat...juz letak baby cologne jek...kdg2 she juga pakai brand tracia n brand avon..ye la ekonomi pun tak brape mengizinkan lagi nak berbelanja lebih..

tapi bile she dah keje n ade pendapatan sendiri she pun berjinak-jinak dengan women stuff..mula2 pun xreti gak tapi bile bf a.k.a en asben bagi gift tetibe lak jadi euphoric...ecece mentang2 dapat euphoria...hahaha

then start dari situ she sentiasa beli perfume..maksudnya bile habis she akan try perfume lain plak...bagi she pekerjaan she yang sentiasa berdampingan dengan student memerlukan she sentiasa yakin dan selesa...~takut ade bau badan duh...uhuks.. dan sebagai seorang perempuan pun kene sentiasa tampil bersih kemas dan wangi..ehehe...

bagi she n asben setiap kali nak beli perfume baru kitorang mesti tanye pendapat masing2 sebabnya menurut en asben yang nak cium bau perfume tu adalah pasangan..tak kesah la kalo org lain bau tak best asalkan pasangan suke...i like that concept...mmg betul kan??? dengan pasangan harus berwangi2 an...

kebiasaannya..untuk satu botol 100ml lebih murah berbanding 50ml..manyak untung la..pastu bleh tahan kadang sampai 10bulan lebih..ini ikut cara pemakaian masing2 la kan...she selalu guna lebih kurang 2-3 semburan sekali pakai...

 

 calvin klein ~euphoria

hadiah pertama dari en asben tahun 2008 masa birthday she..

lacoste ~love of pink

hasil pembelian sendiri kat sogo, kl..

christian dior ~miss dior

terkini hasil pembelian sogo, kl masa kursus analisis data

bagi en asben plak die mmg setia dengan dunhill fresh..tak pernah tukar yang lain sampailah pada 2012...dunhill stop pengeluaran dunhill fresh..sampai pening tak tau nak tukar yang mane..

en asben fav ~dunhill fresh..forever n always

discontinued fragrance

 then, promoter kat sogo tu introduce 51.3N yang bau die ala2 fresh gak..tapi en asben still kate tak same

but free stuff die still suke..ahaha...she bagi as a birthday gift..

substitute fragrance for en asben ~ dunhill 51.3 N

birthday present 2012

untuk buah hati mama..irfan pakai cologne cukup la..tu pun die ade hati nak spray pepium mama n papa...

irfan's cologne 

~tips mengekalkan keharuman perfume~

1- pastikan jenis wangian yang ingin digunakan e.g cologne, EDT, EDP yang mana kepekatan wangian adalah berbeza-beza

2-cara semburan pada kulit dan bukan pada pakaian..

3-pakai complete set untuk sesuatu set wangian ~losyen, mandian, perfume..so baunya akan lebih kekal lama dan segar

4-ade juga yang praktikkan menyebur perfume pada pakaian sebelum digosok...she belum cuba lagi nih...

selamat berwangi2an....=)

tayar oh tayar

assalamualaikum wbt...

selamat berpagi minggu semua..tapi she keje harini..=(

alkisahnya she n family ke penang 2 hari lepas untuk hantar en asben ke kuliah master di USM..dan lepas tu kitorang nak pergi picnic kat teluk bahang, batu feringgi dengan family kaklong..tapi ape kaitan ngan tayar lak???

ni yang nak citer nih..kitorang bertolak jam12 dari alor setar ke penang..saje turun awal sebab en asben nak solat jumaat n study sket before test die hari tu..so haritu she bersiap awal2 pagi buat sarapan n bekalan..

lepas tu kitorang pun mula gerak la..she yang drive sebab en asben nak study katenye dalam kete..tepakse la naik kete she mycute little baby viva...kete she auto transmission..kete die manual..huh..

straight to the point..perjalanan kami terganggu disebabkan masalah tayar...bukan sebab pancit or tayar kurang angin tapi sebab...TAYAR BENGKAK...tayar pun boleh bengkak ke???..igt org je bleh bengkak...

kami pun tak realize benda ni jadi..ape yang kami rase kereta bergegar...masa mula2 perjalanan ok jek tapi selepas setengah jam kete jadi bergegar..en asben kate mybe tayar kurang angin tp she baru jek pam tayar..dalam hati maybe tayar pecah kot sebab sebelum ni pernah experience dah...kitorang pun stop tepi jalan n check..semua pun nampak ok jek...

keadaan yang same jadi lagi then kitorang pun exit dari highway kat SP selatan..mula2 isi angin kat stesen minyak pastu cam tak jadi pe je..trus g kedai tayar..kat situ la baru kitorang tau tayar yang rosak/ bengkak..apek kat workshop tu kate bahaya la boleh meletup lagi2 plak dengan cuaca yang amat panas ni...

selepas tukar tayar, kitorang pun teruskan perjalanan guna tayar spare..nasib baik tayar tu ok..so harini kitorang dapat pengajaran..jaga tayar bukan sekadar check angin, check bunga tayar tapi check defect lain jugak...kalau tak ini la jadinya...

so hari tu, kami lewat sampai dari yang dijangkakan...kantoi..

lebih kurang cenggini la rupe tayar bengkak kete she..tak berapa jelas sangat..

ini sangat jelas hokey!!!!

sumber: en google

sedikit info tentang tayar especially untuk ladies drivers..

she dapatkan info dari http://firestartingautomobil.blogspot.com ..antara yang penting

Faktor pemilihan tayar
Penting sekali memilih tayar yang bersesuaian dengan keupayaan kereta..Tayar seperti michelin, yokohama, falken lebih lembut kerana, tayar tersebut dibuat berdasarkan iklim sederhana yang kurang panas dan apabila digunakan di Malaysia yang cuaca panas terik, tayar tersebut akan mempunyai jangkahayat yang pendek (cepat habis bunganya). Untuk penggunaan biasa boleh guna tayar Dunlop, Silverstone dan Good Year sudah kira ok.Kalau boleh cuba elakkan Sime Tyre.. jika mahukan yang lebih baik boleh cuba Continental( sekarang satu kilang dengan Silverstone),Bridgestone,Toyo ataupun Michelin.. tapi harga dia mahal sikit..

Faktor bising senyap tahan atau haus bergantung kepada cara pemanduan dan jenis kereta Kebisingan tayar adalah bergantung kepada bunga tayar. Lebih senyap sesuatu tayar, maka lebih rapat bunga tayarnya dan tidak sesuai untuk permukaan jalan yang basah. Lebih bising tayar, lebih mencengkam dan sesuai pada permukaan yang basah. Jadi kalau kita hendakkan tayar yang senyap, kita terpaksa lebih berhati-hati semasa hujan

1) Tayar jenis Silverstone Powerblitz, Goodyear Eagle GA, dan Sime tyre Astar merupakan jenama tayar yang biasa digunakan oleh kenderaan kecil. Ia agak berpatutan dan bunganya kelihatan bersegi empat. Sesuai untuk pemandu biasa yang tidak memandu laju atau terlalu ekstrim. Jenis tayar ni keras juga membuatkan tayar ini boleh tahan agak lama.

2) Tayar agak mahal harganya tapi tak boleh pandu laju ketika hujan adalah tayar jenis semi slick seperti Yokohama Advan Neova, Bridgestone Potenza G3, Falken Azenis, Pirelli P7, Michelin Pilot Sport, dan Toyo T1R.

3) Jika tak kisah pasal keselesaan dan perlukan tayar yang mampu meneruskan perjalanan dengan lancar ketika hujan, tayar seperti Silverstone FTZ Evol 8, Goodyear Eagle F1, Kumho Escta 712 dan Yokohama Prada

tips penjagaan yang lain

1) Jangan gunakan tayar yang telah tamat tempoh.
2) Jangan pakai tayar terpakai toreh semula.
3) Jangan gunakan tayar berlainan model pada setiap sisi.4) Pastikan ukuran tayar tidak melebihi had pengeluar.5) Jangan guna rim yang bengkok untuk tayar kereta anda
6) Jangan mengunakan tayar yang bunganya sudah botak/ haus.

7) Jangan guna tayar benjol / bengkak

Tayar benjol / bengkak mengalami kerosakan serius yang boleh mengundang bahaya... nasihatkan tukar dgn kadar segera kerana dikhuatiri tayar tu boleh pecah. Punca tayar bengkak ni ialah Logam yang didalam tayar anda tersebut telah bengkok.. anda selalu sangat melanggar lubang yang berada diatas jalan raya.So berhati-hati sikit bila jalan kat tempat berlubang..

PENTING!!!

Tekanan Angin Tayar

Buat alignment Tayar

Buat balancing tayar

olehitu, untuk yang tak pernah nak check tayar tu..sila ambil perhatian..sayangi diri dan keluarga anda..

~pesanan penaja gituh...

rumput karpet tiruan

salam semua

 actually she dah lame nak post pasal rumput karpet tiruan nih..biasanya rumput tiruan ni kita dipasang di padang bola, kawasan permainan kanak2 ataupun sebagai hiasan di shopping complex..tapi sekarang lagi advance sebab dah digunakan di kediaman menggantikan rumput karpet yang sebenar..

sebelum ni she ada terbaca kat majalah berkenaan rumput ni n share that info dengan en asben..rupa2nya die pun berkenan dengan konsep rumah yang pasang rumput tiruan nih..kalo kite search kat google mmg tak berapa banyak info yang kite dapat..thats why she nk kongsi sedikit pasal rumput karpet tiruan ni..

kos pulak bagi she kalo benda ni masih baru mestilah harga masih tinggi tapi masih berpatutan la..ade gak yang she baca buat servis pemasangan kat rumah..yang tu she search kat www.mudah.my . kebanyakannya area lembah kelang..so untuk area lain maybe susah sket la...

fungsi:

1- lanskap 

2-lapangan permainan

antara kebaikan rumput karpet:

1- sebagai penyelesaian terbaik kepada kawasan yang tidak sesuai untuk penanaman rumput seperti kawasan yang gersang ataupun terdapat sedikit cahaya matahari

2-tahan lasak dan stabil untuk jangkasama lama sesuai untuk padang sukan

3-sesuai untuk kediaman yang mempunyai rutin penyelenggaraan yang tidak praktikal a.k.a tiada masa nak potong rumput bagai...tetapi nak kawasan yang menghijau...

4-sesuai juga untuk kawasan tepi kolam renang, balkoni, bangunan pencakar langit

antara yang tidak baik:

1-geseran antara rumput tiruan dan kulit boleh mendatangkan kecederaan

2-suhu rumput tiruan lebih tinggi berbanding rumput semulajadi..

kelemahan yang telah ditingkatkan:

1-keupayaan menyemarakkan kebakaran~ telah dipertingkat kualiti untuk mengelakkan kebakaran

2- kehadiran unsur/logam berat dalam komponen pembuatan rumput tiruan yang dikuatiri menjadi agen pembawa logam berat dalam sumber air ~ alternatif baru diharap dalam menyediakan penyelesaian yang lebih selamat....

sumber: impiana laman

 bagi she walaupun ade kelemahannya, tapi untuk menghijaukan laman orang2 yang sangat 'rajin' macam she n en asben ni..mungkin ini penyelesaiannya.,sangat praktikal dan ideal..ye lah laman sekangkang kera pun takde masa nak jenguk tapi teringin cantik macam laman orang lain...so apa lagi???

tunggulah tiba masanya...

p/s kualiti gamba tidak begitu baik =(

blogwalking

salam khamis semua..

harini she tidak sesibuk hari2 biase..so harini she try satu blog ni jomblogwalking.blogspot.com untuk dapat senarai blog yang join or daftar url kat situ..she pun belum habis explore blog nih...setakat yang she tgk, kat blog nih ade senarai sahaja untuk kita blogwalking..dan sesiapa yang berminat nak letak banner blog nih kat blog sendiri pn boleh...

selain tue, she juga rajin jenguk2 blog dr halina, wife kpd astronaut negara dr sheikh muszaphar...mmg menarik cara dan gaya penulisan dr halina..kat sini she letakkan link barelysupermommy.com .. 

blog-blog lain yang she rajin follow adalah blog2 ibu2 n housewife yang rajin update resipe..mmg syok kongsi resipi dalam blog..byk gak yang she dah cuba...addicted kat blog nih mylovelyfamily-ana.blogspot.com.. sampaikan she mesti bkk hari2 n she juga bkk akaun kat blogger...

bagi she blogwalking ni ade byk kebaikan

1-mencari info2 terkini..sbb blog ni org suke share info n nice pic..

2-mencari kenalan alam maya bagi yang suke nak berkawan...

3-elak buat benda tak berpekdah

4-bagi yang suka tengok gayahidup orang lain..blogwalking mungkin caranya..

yang tak baik...

1-terlalu lame dok depan laptop berpino mate...cepat la rabun la jawabnye

2-kalo terlalu taksub mungkin mengganggu kerja lain..

ape2 pun she tetap enjoy hobi baru nie..ehehe..

farewell party

assalamualaikum wbt

pada khamis yang lepas 21 mac 2013, kami warga kolej mengadakan majlis minum petang a.k.a. hi-tea bersempena meraikan pertukaran en m.s. ganesan yang merupakan timbalan pengarah akademik kami ke tempat baru..~a.setar ke j.b. sebenarnya beliau telah bertukar sejak jan 2013 yang lalu tetapi majlisnya kami tunda sehingga ke hari ini...majlis ini juga turut meraikan en. hasrizal, CI kami yang bertukar ke sg. petani...

beliau merupakan antara pelopor utama di kolej ini semenjak pembukaan pada tahun 1993...waktu tu she pun masih di sek rendah lagi...menurut beliau lagi beliau telah berada di alor setar ini sejak 22 tahun yang lalu..dan kini tibalah masanya beliau kembali ke tempat kelahirannya sebelum beliau bersara tidak lama lagi...

beliau merupakan seorang yang amat disenangi oleh warga kolej..dan menjadi pegawai yang disayangi..pertukaran beliau amat dirasai oleh kami semua...

bagi she dan kawan2 she..sebagai tanda penghargaan dan kenangan kami pun bercadang untuk mencari hadiah untuk beliau...walaupun pihak kolej juga turut membuat sumbangan untuk mereka yang diraikan..tapi bagi kami, kami tetap akan memberikan sesuatu sebagai tanda ingatan...

 ini hasilnya yang dapat kami cari...hadiah dan jambangan bunga ros..

majlis ini kami raikan di hotel new regent alor setar..sebagai majlis hi-tea. majlis bermula kira-kira jam 4.30 petang disebabkan kami habis kerja jam 3.30 petang dan majlis dibuat diluar kwsn kolej..

sedikit info hotel ini...

New Regent Hotel
1536, Jalan Sultan Badlishah
05000 Alor Setar
Kedah

04-731 5000/ 5001
www.newregent.my

antara menu kami
potato salad
fruit salad
creamy chicken soup
fried mee mamak
fried chicken
spring roll
french fries
assorted cake
assorted jelly

ice water, coffee, tea

VIP yang diraikan...

 wakil-wakil yang memberi ucapan...

 antara yang hadir...tqvm..

 

me n d'geng...

terima kasih kepada semua yang hadir pada majlis ini...kami sebagai urusetia yang 'tidak' dilantik menguruskan majlis mengucapkan jutaan terima kasih atas kerjasama yang diberikan...

sukaneka taska ummi

assalamualaikum wbt..

harini 22 mac 2013, taska ummi menjemput semua ibubapa dan waris menjayakan sukaneka yang dijalankan sebagai acara tahunan..irfan excited nak pakai baju sukan dan nak main kat padang..selama beberapa minggu kebelakangan ni team cikgu2 taska sibuk buat latihan untuk anak2 kecil ni..mane tidak nye anak2 ni kecik2 lagi dah kene main game kat padang..nak paham arahan cikgu lagi...belum kire yang nangis, yang muntah dan macam2 lagi yang jadi...

bagi kami ini adalah tahun kedua kami attent event ni..tahun lepas irfan 2 tahun masuk satu acara jek..tahun ni irfan dah 3 tahun masuk dua acara...

 irfan dan barisan anak2 2-3 tahun dibawa masuk ke padang..irfan selaku pemegang sepanduk..

~~jalan cepat sgt kawan2 tertinggal kat belakang...

anak-anak kecil yang setia dalam barisan....

~curi2 ambil gambar...biasala kecik lagi tak boleh nmpak mak bapaknye mesti nangis...

 acara bagi anak2 2 tahun..mencari kasut sendiri...

~~comel...

 irfan menang kedua-dua acara...dapat la goodie bag nih..

~~bagus sayang tahun lepas dapat saguhati jek...

ni dah sampai kat rumah..

kire2 pukul 9.30 pagi..acara anak2 kecil berakhir..so kami pun boleh la balik sementara yang lain2 masih kat padang meneruskan acara bagi anak2 4-6 tahun pula...

tahun depan kalau ada rezeki lagi irfan dah masuk 4 tahun..harap2 event macam ni diteruskan lagi...

bekerja vs surirumah

salam semua...

hari ni she teringat kepada post yang lepas pasal beKERJAya...maksudnya ibu-ibu yang bekerja macam she n kawan2 lain..sebenarnya bagi kami di bidang pengajaran ni susah nak bercuti berbeza dengan chekgu dan chekgi sekolah yang ada byk cuti masa musim cuti sekolah...kami ni tertakluk kepada cuti rehat sebanyak 30 hari sahaja..kadang2 yang 30 hari tu pun xsempat habis dah tukar tahun...

berbalik kepada hal-hal menjadi surirumah...apabila kadang2 kite dapat bercuti mestilah seronok nak rehat2 kat rumah..buat benda yang kite suke..tapi bagi she bile dok dirumah rasanya sibuk 24 jam plak...start dari bgn pg hinggalah nak tido mlm..lebih letih berbanding bekerja 8-5..huh...rasa nk p opis lak..hahaha...

 ~opis kecilku...~

apa yang lebih penting bile kite bercuti kite dapat spend masa dengan famili terutama skali anak she yang sorang tu...kesian asyik kene tinggal jek...

kadang2 she bawak gak irfan ke opis kalo kene kerja hari cuti..tp ni la jadinye,,abis2 keje pn xsiap gak..hehe